Ноябрь — месяц повышения осведомленности о раке легкого

Рак легкого занимает лидирующую позицию по распространенности среди всех онкологических заболеваний и характеризуется аномальным и неконтролируемым ростом клеток в легких. Важно обнаружить его на ранней стадии, иначе процесс метастазирования может быстро поразить другие органы и ткани.

К ранним симптомам рака легкого относятся кашель, одышка, субфебрильная температура, немотивированная усталость или слабость, снижение аппетита, головокружение, обмороки. Однако подобные проявления неспецифичны, поэтому ведущую роль в выявлении заболевания играет регулярное прохождение профилактического осмотра и диспансеризации, в которую входит онкоскрининг, направленный на выявление рака легкого.

Стоит отметить, что в случае своевременной постановки диагноза, современные методы лечения, такие как хирургия, лучевая терапия, традиционная химиотерапия, таргетная и иммунотерапия, позволяют не только увеличить продолжительность жизни, но и улучшить ее качество, позволяя пациентам вернуться к активной жизни практически без признаков заболевания.

Тем не менее, не стоит забывать про профилактику рака легкого, а именно отказ от курения, в том числе пассивного. Опасность представляют любые виды никотинсодержащей продукции — как обычные сигареты, так и вейпы, электронные сигареты, кальяны, различные нагреватели табака и т. д. Серьезную угрозу для здоровья несут также вторичный и третичный дым.

К факторам риска развития рака легкого специалисты относят в том числе наследственность, загрязнение воздуха, возраст старше 50 лет, работу на вредном производстве, лучевые нагрузки на грудную клетку и хронические заболевания легких.

Информированность и внимание к своему здоровью — ключевые аспекты в борьбе с раком легкого. Если у вас есть вопросы или опасения по поводу этого заболевания, не стесняйтесь обратиться к врачу для получения достоверной информации и профессиональной помощи.

Неделя профилактики рака легких

Профилактика онкологических заболеваний.pdf

Рак лёгкого.pdf

Курение Никотин самый мощный яд.pdf

Электронные сигареты.pdf

Курить опасно - подростки.pdf

«Выбери жизнь. Исключи рак»: профилактика рака лёгкого

Буклет "Табак приносит вред"

Буклет Насвай "Табачный гость как в сапоге гвоздь"

буклет "Вейп"

10 фактов о курении

Бросай курить самостоятельно

Берегите легкие!

31 мая день отказа от курения

Каждая выкуренная сигарета сокращает жизнь на 5-10- минут. И все в первую очередь это объясняется влиянием табакокурения на сердце.

Вы можете прервать свою рукотворную болезнь, незамедлительно отказавшись от курения!

Несмотря на весь вред курения, эта пагубная привычка обрела такую распространенность, что человек, пристрастившийся к сигаретам, уже перестает воспринимать адекватно всю опасность этой зависимости. А ведь курение имеет негативные последствия не только для легких курильщика, но и для его сердца - главного органа любого человека. Немногие знают, что курение создает дополнительную, и довольно значительную, нагрузку на сердце, отягощая его работу, что может привести к возникновению хронической сердечной недостаточности.

У курильщиков гораздо чаще, чем у некурящих развивается атеросклероз сосудов, артериальная гипертензия, сахарный диабет, ишемическая болезнь сердца и нередко - инфаркт миокарда. Все эти болезни - прямой путь к сердечной недостаточности.

Уже в самой фразе "хроническая недостаточность" заложено объяснение этой патологии. Сердце, преждевременно постаревшее под грузом интенсивной работы, в конечном итоге перестает справляться со своими прямыми обязанностями - перекачкой по всему телу крови, обеспечивающей питание каждой клетки организма. Вследствие чего ткани организма (в том числе и сердечные мышцы) получают меньше кислорода и не успевают освобождаться от продуктов метаболизма, что приводит к их преждевременному старению - инфаркт миокарда.

Сердечная недостаточность - продолжаем курить?

Курить вредно всегда, но есть состояния организма, при которых курение категорически противопоказано. Одним из таких патологических состояний является именно сердечная недостаточность. Курение при сердечной недостаточности может спровоцировать даже внезапную остановку сердца.

При сердечной недостаточности первоочередному пагубному влиянию подвергается сама сердечная мышца. Она вынуждена работать на пределе своих возможностей и все равно страдает от кислородного голодания. Эритроцитов, способных транспортировать кислород у заядлых курильщиков становится все меньше, и это приводит к более интенсивному кислородному голоданию, от которого еще больше страдает сердце курильщика.

Можно ли восстановить сердце после курения?

Если хроническая сердечная недостаточность уже свершившийся факт, оптимальным решением для человека, конечно же, является отказ от курения. Причем положительный эффект в работе сердечно-сосудистой системы будет наблюдаться уже спустя три недели после прекращения курения. Отказ от курения улучшает работу сердца и снижает вероятность развития всех без исключения заболеваний сердечно-сосудистой системы в три раза. Уже спустя пару недель после отказа от курения количество вредоносного белка в крови, который отвечает за появление злокачественных опухолей и атеросклероза, существенно снижается.

Безусловно, сердцу поможет быстрее восстановиться здоровый образ жизни, под которым подразумеваются не только занятия спортом, но и здоровое питание. Частые прогулки на свежем воздухе позволят насыщать кровь кислородом, а это так важно для вашего сердца. Если подсчитать, сколько времени ежедневно курильщик проводит с сигаретой, то можно смело сказать, что этого будет вполне достаточно для того, чтобы выделить несколько часов на спокойную прогулку.

Уважаемые граждане! По вопросам отказа от табака обращайтесь в поликлиники по месту жительства, в кабинеты медицинской помощи при отказе от курения.

 И все в первую очередь это объясняется влиянием табакокурения на сердце.

У курильщиков одной и той же возрастной группы риск развития ишемической болезни сердца (ИБС) выше в 1,5-2 раза по сравнению с некурящими.

Курение увеличивает вероятность смерти у больных с ИБС до 80%, особенно в молодом возрасте – 33-44 года.

Выкуривание даже одной сигареты вызывает перегрузку всей сердечно-сосудистой системы.

«Безопасный порог» курения отсутствует, поэтому надо стремиться к полному отказу от курения.

ТАБАКОКУРЕНИЕ:

* способствует повышению частоты сердечных сокращений;

*вызывает спазм питающих сердце сосудов и уменьшает количество кислорода, поступающего к сердцу;

* повышает давление;

* повышает свёртываемость крови, что ускоряет образование тромбов;

* резко усиливает накопление в организме лишнего холестерина;

* повреждает сосудистую стенку и способствует формированию атеросклеротических бляшек на стенках сосудов;

* сужает артерии.

Это касается не только активного, но и пассивного курения.

ПОМНИТЕ!

Курение – это болезнь, которую вы сотворили сами.

Чем интенсивнее вы курите, тем активнее развивается и тяжелее протекает у Вас атеросклероз, более выражены необратимые изменения в кровеносных сосудах и структурах сердца, головного мозга, лёгких, выше риск смерти.

Почему курильщикам грозит рак?

От никотина к онкологическим заболеваниям

Опросы показывают, что три четверти россиян боятся заболеть раком. При этом курение вызывает более 22 видов рака и увеличивает риск развития онкопатологии легкого более чем в пятнадцать раз. По данным аналитического доклада FinExpertiza (основанного на данных Росстата) в 2022 году в России курило 22,99 млн человек (19,2% населения старше 15 лет).

Почему курильщикам грозит рак?  

Никотин - алкалоид, содержащийся в табаке, опасен не только тем, что вызывает зависимость и отравляет организм. Никотин также снижает выработку интерферона и тем самым угнетает иммунную систему, одна из задач которой – отслеживать появление раковых клеток и не давать им размножаться.

Помимо этого, в процессе горения табака выделяются тысячи опасных химических веществ, в том числе и канцерогены – вещества, которые провоцируют появление и развитие злокачественных образований. Попадая в организм, канцерогены вызывают необратимые повреждения ДНК. Это служит спусковым механизмом для развития опухоли. Главный источник канцерогенов – смола, побочный продукт горения табака.

Риск развития рака напрямую зависит от стажа курения и количества выкуриваемых сигарет. Чем раньше человек начал курить и чем больше сигарет он выкуривает ежедневно – тем выше вероятность развития онкологического процесса.    

Болезнь унисекс

Рак легкого - главный вид рака, который провоцирует курение. Это одно из самых агрессивных и быстротечных онкологических заболеваний, которое занимает первое место в структуре смертности от рака.

Рак легкого коварен еще и тем, что длительное время протекает бессимптомно или маскируется под другие, менее опасные недуги – например, под бронхит или кашель курильщика.

В России этим видом рака ежегодно заболевают около 60 тыс. человек.   Основная группа пациентов – длительно курящие мужчины в возрасте от 50 до 80 лет.

Это не значит, что раком легкого не может заболеть женщина. Просто мужчины курят чаще. Из аналитического доклада FinExpertiza следует, что в России курит каждый третий мужчина и каждая двенадцатая женщина. Правда, среди мужчин в последние годы популярность курения падает. А среди женщин, напротив, растет.

Заболеть раком легкого рискует не только сам курильщик, но и его близкие. Исследование японских ученых показало, что наличие одного курящего члена семьи повышает риск развития рака легкого у его домочадцев, которые также вынуждены дышать табачным дымом, на 31%. Большинство пациентов, у которых заболевание было диагностировано в молодом возрасте, выросли в семьях, где курил хотя бы один человек.

Чем опасен химический никотин?

Людям, которые задумываются о том, как снизить вред от курения, производители табачной продукции предлагают перейти на электронные сигареты, которые якобы содержат меньше никотина, а вместо табачного дыма производят пар. При этом в электронных сигаретах природный никотин заменен на химический, который еще более опасен. Например, сульфат никотина из-за высокой токсичности запретили использовать даже для уничтожения насекомых.

Если для табачных изделий разработаны четкие требования к содержанию никотина, смолы и т. д., то для электронных сигарет и вейпов они установлены в добровольном порядке. Это значит, что производители могут начинять их всем, чем угодно. И даже если на упаковке написано, что никотин отсутствует, никто не может дать гарантии, что это действительно так. Кроме никотина, в жидкости «гаджетов для курения» содержатся и другие опасные вещества, поэтому парение наносит не меньший вред.

28 апреля 2023 года в России были приняты поправки к Федеральному Закону об охране здоровья населения от воздействия окружающего табачного дыма и никотинсодержащей продукции и последствий потребления табака и никотина, приравнивающие электронные сигареты, вейпы, в том числе не содержащие никотин, а также кальяны и системы нагревания табака к табачным изделиям в вопросах законодательного регулирования.

Нужно помнить, что электронные сигареты – продукт новый и не до конца изученный. Исследования об их влиянии на здоровье находятся на ранней стадии, но уже имеющиеся говорят о том, что электронные сигареты не менее опасны, чем обычные, в том числе – и для развития рака легкого.

Реклама электронных сигарет сделала их популярными среди подростков. Наблюдения показывают, что вейпинг часто служит «входными воротами» для других вредных привычек. Поскольку электронные сигареты полностью имитируют процесс курения, существует опасность, что со временем поклонники электронных сигарет могут перейти на обычные.

Почему стоит задуматься об отказе от курения?

Серия №1 КУРЕНИЕ

Серия №2 КУРЕНИЕ

Скажи табаку НЕТ!

Курение

Табачный дым

Курение За здоровое Забайкалье

Курение убивает

Не дай себя уничтожить (Харатьян)

Откажись от курения